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城市建设学院顺利开展“阳光晨跑 青春正好”早锻炼活动

时间: 2019-11-19  来源:城市建设学院   责任编辑:任培培   点击:   审核人:杨旄袤

本网讯(城市建设学院 张凤)为增强大学生体质,磨炼大学生意志,培养热爱体育、崇尚运动的健康观念,自10月14日起,城市建设学院积极响应学校阳光体育运动号召,开展“阳光晨跑 青春正好”早锻炼活动。

每天早上6点50分,学院全体同学在学校食堂门口集合,在学院学生会体育部带领下,各班班委的组织下,以班级为单位,排列整齐并检查考勤后,晨跑开始进行。晨跑以东苑餐厅为起点,沿着聚霖湖,围绕城市建设学院教学楼匀速跑两圈,在起点处集合结束。在集合过程中,每位同学都精神抖擞,都以积极向上的面貌迎接新的一天;在晨跑过程中,每班步伐整齐,口号响亮,彰显了城市建设学院的精神风貌。同学们纷纷表示:“晨跑可以强健我的体魄,养成良好的生活习惯”“晨跑有助于我养成规律的、健康的作息习惯”。

通过集中早锻炼活动不仅使同学们克服了懒惰心理,培养了学生良好的体育锻炼的习惯和健康生活方式,还促进了学生体质健康水平的不断提高,为以后学习、工作的顺利进行打下坚实基础。


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